CURSO DE MEDITACIÓN POR SKYPE CON EL MAESTRO DE LA INDIA SIDDHARTA - NIVEL I (PRINCIPIANTES)

SÁBADO 19 DE JUNIO
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SOBRE EL CURSO

Curso práctico de meditación con el maestro Siddharta (Sisupalan) procedente del sur de India (Kerala). El maestro Siddharta desea compartir con nosotros las técnicas de meditación para mejorar nuestro estado mental, liberarnos del estrés y poder re establecer nuestro equilibrio mental y emocional.

En esta formación se aprenderán también técnicas de Pranayama (respiración) básicas para mejorar todo nuestro sistema respiratorio y limpiar los nadis (canales energéticos sutiles) para sentirnos energéticos y llenos de vitalidad.

Si podemos llegar a controlar la mente y los pensamientos, literalmente no habrá límites para lo que seamos capaces de hacer, puesto que no son más que nuestras propias ilusiones y pre conceptos los que nos inmovilizan y nos impiden una total realización de nosotros mismos

Meditar no es otra cosa que un ejercicio intelectual, la palabra meditar se refiere a una práctica intelectual a través de la cual se potencia la atención y la consciencia del momento presente. A partir del momento en que empiezas, entras en un estado mental y físico de serenidad, de paz interior y de creatividad.

PROGRAMA

Este curso consta de cuantro horas dividido entre teórica y práctica.
Que aprenderás en este primer nivel de meditación?

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Introducción a la meditación

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Beneficios de la meditción

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Diferentes técnicas de meditación

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Meditación y respiración

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Meditación y los mantras

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Meditación con el Yantra

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Meditación y la visualización tatrak

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Práctica de meditación con el maestro y aclarar las dudas que puedan haber surgido

INFORMACIÓN PRÁCTICA

Precio

El precio del primer nivel de meditación para principiantes es de 80 euros (si se realizan los tres niveles se hace un descuento de 30 euros).

El número de plazas es limitado, por ese motivo agradeceríamos avisar con un  mínimo de 10 días de antelación. Para aquellas personas que deseen reservar plaza, lo pueden hacer en secretaría para asegurarse plaza en el curso.

Lugar

Plataforma Skype

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Fecha y Horario

El horario es de 9:00h a 13:00h (hora Española)

Fecha: Sábado 19 de Junio

Profesor

Impartido por el profesor Siddharta, procedente de India y especializado en vedanta.

Otros niveles del curso

SOLICÍTANOS INFORMACIÓN


Email de contacto:

info@escueladeayurveda.com

Teléfono de contacto:

93 842 91 07

Dirección:

C/ Ravella 15 Principal 2ª 08021 Barcelona

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Horario:

Lunes, miércoles y viernes de 09h a 14h y de 16h a 19h. Martes y jueves de 09h a 14h.

Como llegar?

Metro: L6 en dirección a Sarrià Parada la Bonanova Autobús: V13 Parada Plaça Adrià Parquing más cercano: Adriano Aparcamiento cubierto 4 Carrer d’Hercegovina.