Retiro ayurveda detox

Pensión completa en nuestro restaurante con menú vegetariano. Esta dieta esta pensada especialmente para equilibrar nuestro organismo y mejorar nuestra digestión. Son dietas personalizadas según el desequilibrio y la constitución de cada persona. Esta alimentación esta pensada para nutrir los tejidos, pero a la vez para desintoxicar el organismo (eliminando la grasa innecesaria, los tóxicos y la celulitis, mejorando la circulación y eliminado así la retención de líquidos) algo imprescindible en todos los tratamientos y en especial para desintoxicar y limpiar nuestro organismo.

Este programa se basa en limpiar el hígado, el riñón, la sangre y los intestinos y poder así eliminar los tóxicos acumulados en estos órganos proporcionando no solamente un aspecto joven y vital de la persona sino devolviendo el estado de salud y bienestar. Trabajamos no solamente a nivel físico sino también a nivel mental y emocional con la ayuda de la práctica de Pranayama (ciencia de la respiración), meditación y práctica de yoga diariamente durante toda la estancia.

Infusiones depurativas proporcionadas durante el día para limpiar el organismo.

Tratamientos/masaje Ayurveda especifico según recomendación por el especialista (10 tratamientos )

Los tratamientos incluidos para desintoxicar son:

TRATAMIENTO SHIRODHARA

Es el proceso de dejar caer un fino caudal de aceite templado sobre la cabeza o sobre la frente. Es una de las terapias ideales para las enfermedades relacionadas con la cabeza, el cuello, los ojos, los oídos, la nariz y  la garganta. Su utilidad terapéutica está demostrada en la reducción del vata y en pacientes con alteracion del sistema nervioso ya que durante el proceso de perder peso  ayuda a no tener ensiedad, estrés, nervios y fortalece la fuerza de voluntad y el control de la menta además de mejorar el sistema inmune.

El shirodhara estimula la producción de serotonina por la pineal de forma natural sin efectos secundarios.

Se ha comprobado que esta hormona es un poderoso antioxidante y además ejerce influencia sobre el sueño y se relaciona también con los estados de ánimo, las emociones y los estados depresivos.

TRATAMIENTO UDVARTANA

El Uduartan es un masaje a base de plantas y polvos ayurvédicos. Es un tratamiento para mejorar la complexión, reduce el olor corporal, flacidez muscular, celulitis, exceso de grasa acumulada. y alivia los picores. Excelente para problemas de obesidad.

TRATAMIENTO NASYA

Significa la administración por vía nasal de aceites. Los doshas corrompidos por encima de la región de la clavícula, en la cabeza y el cuello, se eliminan a través de la nariz, por lo que esta terapia está especialmente recomendada para problemas respiratorios, asma, insomnio, sinusitis, rinitis, órganos sensoriales, alérgias, sequedad, pérdida de olfato, memoria y sistema nervioso. Desde el punto de vista de la belleza, reduce drásticamente las ojeras y el aspecto de ojos hundidos.

TRATAMEINTO SHIROABHYANGA

La cabeza es el centro de todo el sistema nervioso. Es el primer órgano que se forma en el proceso de desarrollo del feto.

De acuerdo con los textos sagrados de la india, la gente que padece insomnio debería recibir un masaje en la cabeza (champi) antes de retirarse a dormir.

Es ideal para la tensión en cervicales, insomnio, dolores de cabeza, migrañas, estrés, caída del cabello, rigidez muscular, picores y sequedad del cuero cabelludo. Es un tratamiento muy beneficioso durante el proceso de perder peso ya que contribuye a tener la mente fuerte, a combatir los trastornos alimentarios y a nutrir el sistema nervioso.

Estos tratamientos pueden variar según las indicaciones del especialista en Ayurveda ya que una vez realizada la consulta médica le indicarán de forma personalizada que tratamientos són los más adecuados.

TRATAMIENTO SWEDANA

Este es el proceso de sudar o de aplicar calor que es muy importante en el tratamiento para perder peso ya que ayuda a disolver los doshas corrompidos y a limpiar los canales obstruidos, mejorando la circulación y ayudando a redirigir los doshas en el lugar correcto para ser fácilmente expulsados del cuerpo. El calor dilata los poros y los canales permitiendo que las toxinas (Aama) sean fácilmente eliminadas.

Acceso libre a las instalaciones del Spa y las piscinas exteriores.

Clase de yoga+ pranayama + meditación todas las mañanas de martes a domingo. Las clases son muy personalizadas y se indicará a cada persona lo que debe hacer según crea conveniente el especialista para tratar las necesidades de cada paciente. Tanto el yoga, el pranayama como la meditación son una parte muy importante en el tratamiento de desintoxicar ya que el estado mental del paciente es el pilar para poder trabajar la parte física. A través del Pranayama  (la respiración) ayudamos al control de la mente,  a través del yoga ayudamos a la eliminación de las toxinas y a través de la meditación ayudamos a sentir paz, armonía y a sentirnos bien con nosotros mismos.

Tanto el yoga como el pranayama y la meditación son una parte muy importante en los tratamientos de Ayurveda ya que tratan toda la parte mental y emocional facilitando así la curación a los tres niveles (mental, físico y emocional).

Revisión con el paciente antes de la salida y asesoramiento para su continuidad (Gratuito). Creemos que esta parte es muy importante puesto que para que la persona pueda tener una continuidad y no se sienta desprotegida una vez finalizado el tratamiento pensamos que este asesoramiento y guía personal puede ayudar a que la persona mantenga un equilibrio desde su casa y le ayude a mantenerse sana tanto a nivel mental, físico como emocionalmente.

Charlas diarias con el maestro de la india siddhartha,especialista en filosofía vedanta.